其實你什麼都不用擔心




剛才看到這張似乎已經在網路上流傳已久的圖
他的意思是說  如果你的問題能解決  那就沒什麼好擔心
如果你的問題不能解決  反正你也改變不了  那也沒什麼好擔心

問題1
這個說法比較像是本人已經知道事情會不會被解決
假設你已經預見事情一定會解決或一定會搞砸  的確就會像他說的一樣了  沒什麼好擔心的
但如果本人不知道事情倒底會怎樣  並且不太能接受搞砸的結果
那麼這個狀態本身就叫做擔心   所以說沒什麼好擔心的有點奇怪
因為擔心是在形容這個狀態   不是個人的決定
如果不想要擔心就是必須面對並且接受可能會有的壞結果   就可以破除擔心狀態
所以如果這個可能的壞結果你永遠都無法接受  那就註定在這個狀態

換句話說  擔心就是對未知的壞結果的恐懼
這個圖的意思有點像是說  反正你已知[結果不是好就是壞這件事]  所以不用擔心
但問題是會擔心就是因為未知結果倒底是好還是壞  已知結果不是好就是壞根本不夠

問題2
還有  就算已知結果是壞  也不一定就沒有擔心的道理
因為壞結果是如何壞法以及之後會有什麼負面影響依然是未知
而且不知道壞結果會壞到什麼地步也可以算是不知道結果是好是壞的狀況


以坐飛G為例子  為什麼有可能會發生意外   但是很多人不會擔心呢?
不擔心的人是因為他們覺得事故的G率很小 
對他們來說  不會發生意外的結果是已知的
而且根本沒有想過壞結果   所以也沒有所謂"不C望看見搞砸的結果"
如果他們坐飛G坐到一半   G長突然宣布有一個引擎壞了  我就不信他們還不擔心
最好是他們還可以在那說擔心也沒用所以我不擔心阿   然後繼續看電影

不擔心的人可能有以下這幾種
(a)除了剛才說的  根本沒有仔細想壞結果或是壞結果有多壞以外
(b)就是已經知道壞結果是怎樣壞  並且有心理準備接受他了
(c)或是不知道結果怎樣   但有心理準備什麼都接受  (自暴自棄?)

所以我在想如果那張圖如果要成立  要加以下任何一個條件
(A) 煩惱會不會解決是已知
(B) 所有壞的狀況  不管多慘   都是可被接受的

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